Termina el curso y tanto niños y niñas,
maestros, como familias estamos cansados y necesitamos descanso y relajación.
Durante el mes de junio los alumnos de infantil de 4 y 5 años están haciendo
yoga en clase de inglés siguiendo un cuento. El significado de yoga es unión y
mi objetivo en estas clases es unir el yoga con los cuentos. En este perfecto
pack lo que pretendo simplemente, es reflejar una vez más como la literatura se
adapta a todo y en esta ocasión, encaja complementamente a la perfección estas
dos disciplinas y unidas pueden favorecer el movimiento, la relajación y la
conciencia del propio cuerpo desde las primeras edades y disfrutar de una
experiencia compartida.
"We are going on a bear hunt" es
un cuento para hacer específicamente yoga. Mientras les voy mostrando las
imágenes y relatando la historia, los alumnos van adoptando los movimientos
indicados según vamos pasando etapas de una fantástica aventura que van pegando
con imágenes en un mural o mapa gigante sobre el cuento. Los niños y niñas
entran en un mundo de fantasía que se relata y adoptando las posturas hechas
por mí que tanto tienen que ver con la historia. El texto del cuento es la guía
para realizar las posturas de yoga y la secuencia del relato va indicando los
momentos de comenzar y finalizar cada una de ellas.
Todos juntos disfrutamos de una experiencia
de yoga con los alumnos a través de este cuento, para establecer una conexión
con su cuerpo y su mente.
Acaba el
curs i tant xiquets i xiquetes, mestres, com famílies estem cansats i
necessitem descans i relaxació. Durant el mes de juny els alumnes d'infantil de
4 i 5 anys estan fent ioga a classe d'anglès seguint un conte. El significat de
ioga és unió i el meu objectiu en aquestes classes és unir el ioga amb els
contes. En aquest perfecte pack el que pretenc simplement, és reflectir una vegada
més com la literatura s'adapta a tot i en aquesta ocasió, encaixa complementen
a la perfecció aquestes dues disciplines i unides poden afavorir el moviment,
la relaxació i la consciència del propi cos des de les primeres edats i gaudir
d'una experiència compartida.
"We
are going on a bear hunt" és un conte per a fer
específicament ioga. Mentre els vaig mostrant les imatges i relatant la
història, els alumnes van adoptant els moviments indicats segons anem passant
etapes d'una fantàstica aventura que van enganxant amb imatges en un mural o
mapa gegant sobre el conte. Els xiquets i xiquetes entren en un món de fantasia
que es va relatant i van adoptant les postures fetes per mi que tant tenen a
veure amb la història.
El text del conte és la guia per realitzar
les postures de ioga i la seqüència del relat va indicant els moments de
començar i finalitzar cadascuna d'elles.
Tots junts gaudim d'una experiència de ioga
amb els alumnes a través d'aquest conte, per establir una connexió amb el seu
cos i la seua ment.
No hay comentarios:
Publicar un comentario